Да все очень просто. Хочешь поделиться своей историей из жизни или написать, ну скажем обзор, то лучше всего подойдут «публикации». Хочешь задать интересующий тебя вопрос или просто создать дискуссию, то пиши «обсуждение». Фотки и картинки - это естественно публикуешь в «альбомы». Если хочешь собрать тематическое сообщество не в своём профиле, а отдельно, то создаешь группу. А вот статус - это такой вид публикации, где ты можешь написать какое-то короткое сообщение, например: «Привет друзья я проснулся, как у вас дела?». Ну то есть все понятно.